• Food,  Integrazione Sportiva

    L’ORZO, UN ALLEATO DELLA NOSTRA SALUTE

    L’orzo è una pianta erbacea a coltivazione annua, destinata prevalentemente alla fabbricazione del malto per l’industria della birra. Viene consumato in chicchi e fiocchi. Ne esistono due varietà: l’orzo perlato, cui sono stati eliminati i tegumenti esterni per cui è…

  • Integrazione Sportiva,  Naturopatia

    ALIMENTAZIONE NATURALE

    QUANDO LO SPORT INCONTRA LA NATUROPATIA Sport e alimentazione sono alla base del nostro benessere psicofisico, e sono collegati. L’esercizio fisico e l’attività sportiva sono fondamentali per favorire il pieno sviluppo dell’organismo e promuovere e mantenere un ottimale stato di…

  • Food,  Integrazione Sportiva

    COSA SAPERE RIGUARDO LA NUTRIZIONE

    Nutrirsi è per l’uomo, dopo respirare, funzione primaria che ha il semplice scopo biologico di mantenerlo in vita; istintivamente (così come ancora fanno gli animali non domestici) l’uomo, ha saputo con l’osservazione e l’esperienza, cercare, raccogliere, coltivare, cucinare, conservare quello…

  • Food,  GLUTEN FREE,  Integrazione Sportiva

    LO SAPEVATE CHE…

    I cerali botanicamente fanno parte della famiglia delle graminacee, sono piante erbacee che hanno un fusto eretto, diviso da nodi da cui partono le foglie, l’abbondanza di silicio da loro la caratteristica di forza e robustezza. Il seme è una…